Sharing is caring!

Joven atleta necochense se prepara en la altura de Salta

Tiago Rojas, una de las promesas de la Escuela Municipal de Atletismo de Necochea, se encuentra en Cachi, Salta, realizando un entrenamiento de alto rendimiento.

El joven atleta, que pertenece a la categoría U20, está preparándose a 2400 metros sobre el nivel del mar junto a los mejores fondistas del país y del exterior.

Bajo la supervisión de su entrenador, Mauro Cabrera, y con el respaldo de la Dirección de Deportes, a cargo de Juan Ignacio Coria, Rojas se enfoca en los objetivos del segundo semestre.

Su calendario incluye el campeonato provincial y nacional U20, así como la copa nacional de mayores a finales de octubre.

El entrenamiento en la altura de Salta es intensivo, con sesiones dobles diarias que combinan exigentes trabajos de calidad con ejercicios aeróbicos de baja intensidad.

Esta preparación se complementa con una nutrición adecuada, suplementación y un descanso riguroso, todos elementos clave para alcanzar el máximo rendimiento.